ریتریت انیمال فلو
در روستازندگی، سه هزار تنکابن · طراحی و هماهنگی: چکمه
در این تجربه
- حرکت کنیAnimal Flow را از پایه تجربه کنی و بدن خودت را جور دیگری بشناسی.
- در طبیعت باشیتمرین، پیمایش و زندگی در فضای جنگلی سه‌هزار.
- رها شویآبتنی در حوضچه‌ی طبیعی چشمه بعد از تمرین.
- خلاق باشییک تجربه‌ی متفاوت از نقاشی و قصه با فاضل.
- دور هم باشیموسیقی، بازی، غذا و معاشرت با یک گروه هم‌مسیر.
- یک تجربه‌ی جمعی بسازیاز اولین حرکت‌ها تا یک Flow گروهی.
برنامهٔ سفر
ورود بین ساعت ۱۲ تا ۱۴، پذیرایی و استقرار در کلبه‌ها، ناهار و استراحت، اولین تمرین Animal Flow در بعدازظهر، و غروب یک جلسه نقاشی همراه با قصه و روایت با فاضل.
صبحانه در فضای سبز، پیمایش حدود ۲۰ دقیقه‌ای در جنگل تا سالن چوبی روباز، تمرین اصلی Animal Flow در دو بخش، سپس آبتنی در چشمه و ناهار در دل طبیعت.
کشش سبک، صبحانه، تمرین پایانی حدود ۴۵ دقیقه در جنگل و ساخت یک Flow گروهی، سپس زمان آزاد تا خداحافظی حدود ساعت ۱۰ تا ۱۲.
روز اول — چهارشنبه ۱ مهر · ورود به طبیعت و اولین Flow
ورود بین ساعت ۱۲ تا ۱۴، پذیرایی و استقرار در کلبه‌ها، ناهار و استراحت، اولین تمرین Animal Flow در بعدازظهر، و غروب یک جلسه نقاشی همراه با قصه و روایت با فاضل.
روز دوم · جنگل، Animal Flow و آبتنی
صبحانه در فضای سبز، پیمایش حدود ۲۰ دقیقه‌ای در جنگل تا سالن چوبی روباز، تمرین اصلی Animal Flow در دو بخش، سپس آبتنی در چشمه و ناهار در دل طبیعت.
روز سوم — جمعه ۳ مهر · آخرین تمرین و Flow گروهی
کشش سبک، صبحانه، تمرین پایانی حدود ۴۵ دقیقه در جنگل و ساخت یک Flow گروهی، سپس زمان آزاد تا خداحافظی حدود ساعت ۱۰ تا ۱۲.
محل برگزاری
سه هزار تنکابن
دربارهٔ این مکان ←نظر مسافران
هنوز نظری ثبت نشده
نظرها فقط از مسافرانی می‌آیند که این تجربه را رفته‌اند.
